QUÍMICOS DISRUPTORES ENDÓCRINOS

INFORMAÇÕES GERAIS

Todos nós estamos expostos constantemente a substâncias químicas tóxicas presentes no ar, na água, nos alimentos e no meio-ambiente, provenientes de poluição industrial ou poluição doméstica. O aumento progressivo dos casos de câncer, doenças da tireóide, doenças neurológicas, infertilidade, obesidade e várias outras doenças está, ao menos em parte, relacionado a esta exposição diária a estas substâncias químicas.
Ao longo dos últimos 50 anos ocorreu um aumento progressivo e em larga escala da produção destas substancias, que incluiem mais de 900 ingredientes ativos entre os pesticidas, mais de 3.000 aditivos alimentares e mais de 5.000 produtos químicos em medicamentos e cosméticos.

O que são ?

Disruptores endócrinos são substâncias químicas presentes no ambiente que alteram a função do sistema endócrino,

interferindo nas ações hormonais, causando efeitos adversos à saúde. Estamos expostos a estas substâncias desde o útero até o final da vida, pois as mesmas estão presentes em uma grande variedade de produtos de uso diário como alimentos, garrafas plásticas, enlatados, detergentes, cosméticos, brinquedos, protetores solares e agrotóxicos. Em contato com a nossa comida ou água, nossa pele, ou no ar que respiramos, estas substâncias são absorvidas pelo nosso organismo e passam a afetar não só o indivíduo exposto, mas também seus descendentes.

Quais são as doenças que eles causam?

As glândulas endócrinas encontram-se amplamente distribuídas pelo corpo, e produzem hormônios que atuam como reguladores do desenvolvimento, de processos fisiológicos e de funções homeostáticas. Várias funções dos hormônios naturais são cruciais tanto para a manutenção da saúde quanto para o aparecimento de doenças, e estas sofrem influência direta dos químicos disruptores endócrinos. Os QDEs interferem com as ações hormonais, perturbam a homeostase e podem alterar a fisiologia durante todo o período de vida do indivíduo, do desenvolvimento fetal até o envelhecimento. Alterações fisiológicas permanentes de longo prazo decorrentes da exposição precoce aos QDEs altera a susceptibilidade individual às doenças não-transmissíveis, cuja incidência vem aumentando marcadamente nas últimas décadas.

Estas são algumas das razões pelas quais a exposição aos QDEs vem sendo relacionada a inúmeras doenças que sofrem influência hormonal, dentre as quais:

Obesidade;

Diabetes Melitus;

Doenças cardiovasculares;

Infertilidade;

Disfunção tireoidiana;

Câncer de mama, próstata, testículos, ovários, útero;

Endometriose;

Prematuridade, malformações congênitas;

Disrupção da diferenciação sexual cerebral.

Dicas práticas para reduzir a exposição aos Disruptores Endócrinos:

Evite ao máximo o consumo de alimentos enlatados;

Reduza o máximo possível os alimentos processados de sua alimentação, em especial os classificados como fast food – mesmo em pequenas quantidades elevam grandemente os níveis de Ftalatos urinários;

Evite o uso de garrafas plásticas para armazenamento de bebidas – prefira o vidro ou o aço;

Evite o uso de recipientes plásticos para armazenamento de alimentos;

Evite aquecer alimentos em recipientes plásticos;

Evite ao máximo o contato da pele com papel térmico de recibos de caixas, bancos e máquinas de cartão de crédito, ingressos de cinema, etc;

Reduza a exposição, em especial de crianças e gestantes, aos cosméticos em geral (perfumes, sombra para olhos, cremes hidratantes, esmaltes para unha, sabonete líquido, spray fixador para cabelo, xampus, condicionadores, lenços umedecidos). Dê preferência a produtos de higiene sem Parabenos e sem Ftalatos;

Evite o contato de crianças com pisos de PVC, brinquedos plásticos, massa de modelar;

Protetores solares: dê preferência aos “métodos de barreira” como vestimentas e chapéus, limite os horários de exposição, verificar índice de radiação UV do dia. Ao selecionar o tipo de protetor solar, eivite os em spray (devido a inalação), e prefira os à base de minerais (óxido de zinco e dióxido de titânio), sem vitamina A;

No caso de moradia recém construída ou mobiliada – se for possível, aguardar período para biodegradação, fotodegradação, degradação anaeróbica dos Ftalatos presentes nas tintas e móveis antes de ocupar o imóvel;

Restaurações dentárias: se possível, optar por resinas e selantes sem Bisfenóis.

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IDENTIFIQUE-SE:  seu nome e número do telefone.
QUEM ? Idade e peso da vítima.
COMO ? Tipo de contato (cutâneo, oral, ocular, etc); circunstância do acidente, acidental ou intencional.
QUANDO ? Hora em que ocorreu a exposição.
ONDE ? Local da ocorrência (residência, ambiente externo, etc).
OBSERVE OS SINTOMAS: que a vítima tenha apresentado.

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